Προβλήματα ομιλίας και κατάποσης

Ποσοστό μεταξύ του 40-50% των ανθρώπων που ζουν με Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ) αντιμετωπίζουν δυσκολίες ομιλίας σε κάποιο σημείο της πάθησής τους. Οι δυσκολίες ομιλίας μπορεί να έρχονται και να φεύγουν στη διάρκεια της ημέρας και μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια μιας υποτροπής. Οι αλλαγές στην ομιλία είναι συχνά ήπιες και δεν εμποδίζουν την κατανόηση.

Τα προβλήματα με την ομιλία μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Μπερδεμένη ή αργή ομιλία
• Ασθενέστερη φωνή και χαμηλότερη ένταση
• Μεγάλη παύση μεταξύ των λέξεων
• Δυσκολία στην εύρεση των σωστών λέξεων
• Διαχείριση προβλημάτων ομιλίας

Ο ασθενής μπορεί να παραπεμφθεί σε λογοθεραπευτή που θα προσπαθήσει να βρει ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημα ομιλίας. Η ακαμψία των μυών ή οι σπασμοί μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα ομιλίας και ενδέχεται να υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση αυτών των συμπτωμάτων. Ο θεραπευτής μπορεί να διδάξει στον ασθενή μια σειρά από ασκήσεις για την ενδυνάμωση ορισμένων μυών ή για τη βελτίωση της κίνησης της γνάθου, της γλώσσας ή των χειλιών. Θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει τον ασθενή να βρει πιο εύκολους τρόπους για να μιλήσει, όπως η χρήση συντομότερων φράσεων.

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές:

• Σωστή αξιοποίηση της τεχνολογίας – η αύξηση της έντασης του ήχου στο τηλέφωνο σίγουρα μπορεί να βοηθήσει την επικοινωνία, ενώ εάν υπάρχει αδυναμία στην ομιλία η αποστολή email ή ενός γραπτού μηνύματος θα δώσουν τη λύση.
• Αποφυγή υπερκάλυψης άλλων θορύβων – η μείωση της έντασης του ήχου της τηλεόρασης ή του ραδιοφώνου μπορεί να διευκολύνουν τη συζήτηση με κάποιο άλλο άτομο
• Είναι σημαντικό το άτομο που μιλάει να βεβαιώνεται ότι έχει την πλήρη προσοχή του συνομιλητή του
• Το να επαναλαμβάνει κανείς τα λόγια του κάποιες φορές είναι απαραίτητο
• Ιδανικά η επικοινωνία πρέπει να γίνεται πρόσωπο με πρόσωπο. Η γλώσσα του σώματος μπορεί να αποτελέσει μεγάλη βοήθεια
• Εάν κάποιος δε μπορεί να σκεφτεί μια λέξη, μπορεί να σημειώσει αυτό που προσπαθεί να πει και να δοκιμάσει ξανά αργότερα
• Η παροχή περισσότερου χρόνου μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να βρει τη σωστή λέξη και τους συνομιλητές του να κατανοήσουν τι θέλει να πει

Η δυσκολία στην κατάποση, η οποία μερικές φορές αποκαλείται δυσφαγία, παρατηρείται περίπου στο ένα τρίτο των ανθρώπων που ζουν με ΠΣ. Τα προβλήματα με την κατάποση μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Δυσκολία μάσησης
• Τροφή που κολλάει στον λαιμό
• Επιστροφή των τροφών ή των ποτών προς τα πάνω
• Αίσθηση ότι η τροφή πηγαίνει κάτω αργά
• Βήχας στη διάρκεια ή μετά τη σίτιση
• Υπερβολικό σάλιο

Εάν ένα άτομο έχει προβλήματα κατάποσης μπορεί επίσης να απευθυνθεί σε λογοθεραπευτή.

Καθώς η κατάποση είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία, ο λογοθεραπευτής θα προσπαθήσει να καταλάβει ποιο μέρος δεν λειτουργεί σωστά και θα προτείνει κάποιους τρόπους που θα βοηθήσουν.

Αυτοί θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν:

• Την τήρηση καλής στάσης κατά τη σίτιση και για 30 λεπτά μετά το φαγητό
• Τη δημιουργία χαλαρής ατμόσφαιρας κατά τη διάρκεια του φαγητού για να βοηθηθούν οι μύες να λειτουργούν καλύτερα
• Κατά τη διάρκεια του φαγητού να μην υπάρχει βιασύνη – όταν κάποιος τρώει αργά, μπορεί να καταφέρει να συγκεντρώνεται καλύτερα
• Τη σωστή μάσηση της τροφής
• Την πόση υγρών μεταξύ της κάθε μπουκιάς
• Την αποφυγή ομιλίας κατά τη σίτιση
• Την προτίμηση τροφών με τη σωστή υφή για το εκάστοτε άτομο

Παραπομπές

1. Speech. MS Society UK. Διατίθεται στη διεύθυνση: https://www.mssociety.org.uk/what-is-ms/signs-and-symptoms/speech. Τελευταία προσπέλαση: Ιούλιος 2022
2. Speech difficulties. MS Society UK. Διατίθεται στη διεύθυνση: https://www.mssociety.org.uk/ms-resources/speech-difficulties-booklet. Τελευταία προσπέλαση: Ιούλιος 2022
3. Swallowing problems in MS. MS Society UK. Διατίθεται στη διεύθυνση: https://www.mssociety.org.uk/what-is-ms/signs-and-symptoms/swallowing/about-swallowing-problems. Τελευταία προσπέλαση: Ιούλιος 2022
4. Managing speech problems. MS Society UK. Διατίθεται στη διεύθυνση: https://www.mssociety.org.uk/what-is-ms/signs-and-symptoms/speech/managing-speech-problems. Τελευταία προσπέλαση: Ιούλιος 2022
5. Managing swallowing problems. MS Society UK. Διατίθεται στη διεύθυνση: https://www.mssociety.org.uk/what-is-ms/signs-and-symptoms/swallowing/managing-swallowing-problems. Τελευταία προσπέλαση: Ιούλιος 2022